さぱ屋 なんでもありのブログです　鯖屋じゃないっす！

昨日は雨も降っていたので夕方6：00からのレッスンに行けました！
ここのコーチのレッスンはすごく好きで毎回でも行きたいのですが時間があわなくてなかなか出られません
いつもはかなり無理して仕事を終わらせていくのですが昨日は少し余裕もあったしいいレッスンが受けられました
今回のレッスンは4アップからの展開です
センターと上のボールをケアしていくというものがメインでした
どちらが取っていくかをすばやく判断して2アップのフォーメーションを崩さないように自分に有利に進めていくのが目的だと思います
みなさんのレベルも高いのでコースのない強打はカウンターの餌食です！コンパクトにコースを突いていくテニスをしなくてはいけません
試合のとき特に上に行けばいくほど落とせないポイントでこういう場面は多いです
本当に身になったレッスンでした